吉林自学考试老是看不进书去，怎么办？

　　现在是疫情时间，相信很多小伙伴已经大半个月都没有出过门了，大家现在肯定心情非常浮躁，书现在也看不进了，吉林自学考试也即将开始报名了，怎么办?吉林自考网为大家带来了以下资料，希望对大家有用。

　　大家现在看不进去书都是在复习备考的过程中产生的心理疲劳的具体表现。那么，怎么才能克服呢?需要做到以下三点

　　首先，要告诉自己学习的目的是什么

　　这样来树立自己正确的学习目标 ，让自己产生学习的动力，让自己尽可能的静下来。

　　其次，培养自己有浓厚的学习兴趣

　　兴趣可以让你看的自考书更加的专心，因为大脑皮层的兴奋中心会与兴趣相联系，产生愉快的心情，从而抑制心理疲劳，这样就比更容易看书了。

　　最后，要注意找一些有学习氛围的地方学习

　　在家要是没有什么动力学习，可以尝试着找个安静又安全没有人打扰的地方，也可以换着科目复习，省的老是看一个同样的科目容易犯困，说不定这样复习起来也可以事半功倍呢。

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